Japanske prepelice Lekovitost… jaja kao lek ..

Lekovitost… jaja kao lek ..

Dokazano je da jedno jaje japanske preplice u odnosu na kokošije, ima 5 puta više fosfora, 7 puta gvožđa i oko 10 puta vitamina B–kompleksa, a holesterol samo u tragovima. Jaja japanske prepelice veoma povoljno deluju na naš centarlni nervni sistem, srce, krvne sudove i metabolizam. Jaja japanskih prepelica koriste ljudi koji imaju dijabetis, anemiju, bronhijalne astme, povišeni krvni pritisak, poromećaji u varenju, masnoća u krvi, jačanje imuniteta…

Jaja japanskih prepelica u sebi sadrže minerale i vitamine. Od minerala možete pronaći kalcijum, gvožđe fosvor i ostale enzime, dok od vitamina sadrži A, B1, B2, B6, B12 …

Jaja se konzumiraju sirova i to cela dnevna doza odjednom, ujutru na prazan stomak, pola sata pre jela. Radi lakše konzumacije, dozvoljeno ih je ulupati mikserom, dodati malo jogurta ili soka od limuna, pomorandže, višnje ili jabuke, zasladiti šećerom, medom ili čokoladom u prahu…